هل تريد تغيير العادات؟ تتبع الأهداف؟ تحقيق قرارات العام الجديد؟
سيساعدك تقويم تمرين Goal Tracker على تتبع تقدمك.
مستوحى من سر الإنتاجية لجيري سينفيلد:
"احصل على تقويم حائط كبير يحتوي على عام كامل في صفحة واحدة وعلقه على حائط بارز. الخطوة التالية هي الحصول على علامة سحرية كبيرة.
لكل يوم تقوم فيه بمهمتك، ضع علامة كبيرة على ذلك اليوم. بعد بضعة أيام سيكون لديك سلسلة. استمر في ذلك وستنمو السلسلة كل يوم. ستحب رؤية تلك السلسلة، خاصة عندما تمر بضعة أسابيع تحت حزامك. مهمتك الوحيدة بعد ذلك هي عدم كسر السلسلة. لا
تكسر السلسلة."
لماذا تستخدم تقويم تمرين Goal Tracker:
كلها مجانية. لا إعلانات ولا عمليات شراء داخل التطبيق.
سهل الاستخدام.
عادات / أهداف يومية وأسبوعية وشهرية وسنوية.
جدول العادات / الأهداف الأسبوعية لأي مجموعة من أيام الأسبوع.
إشعارات. لا تنسى اتخاذ إجراء.
أدوات (Android 4.0 والإصدارات الأحدث فقط). عاداتك / أهدافك في متناول يدك.
قم بالتصدير إلى Dropbox و/أو التخزين المحلي. لن تفقد عاداتك / أهدافك أبدًا.
النسخ الاحتياطي التلقائي اليومي إلى التخزين المحلي. استخدم التقويم لتحديد أي يوم في الأسبوع الماضي واستعادة العادات/الأهداف إذا لزم الأمر.
عرض تقويم التقدم الأسبوعي. سجل جميع العادات/الأهداف على شاشة واحدة.
عرض التقويم الشهري. سجل جميع الأيام على شاشة واحدة.
النسخ الاحتياطية. يجب نقل عاداتك/أهدافك إلى أجهزتك الجديدة (حسب إعداداتك).
"ازرع فكرة وستحصد فعلًا؛ ازرع فعلًا وستحصد
عادة؛
ازرع عادة وستحصد شخصية؛
ازرع شخصية وستحصد مصيرًا."
إيمرسون، رالف والدو
إذا كنت ترغب في المساهمة في ترجمة Goal Tracker & Habit List، يرجى زيارة https://poeditor.com/join/project/GAxpvr68M0
الرسومات المميزة:
الترخيص بعض الحقوق محفوظة بواسطة anieto2k
https://www.flickr.com/photos/anieto2k/8647038461